Cuanto más prepare su cirugía, mejores resultados obtendrá. Ahora analizaremos lo que debe tener listo antes de su salida de la sala de cirugía, el transporte, el orden y el ambiente en su casa u hotel, mientras se recupera. Estos aspectos son cruciales para una recuperación ideal, y es precisamente en este período donde un buen resultado quirúrgico puede echarse o no a perder.
Primero, haga una lista
Es importante que usted se cerciore de que todo lo que necesita está en su lugar; esto, por un lado, garantiza su tranquilidad, y por el otro (muy importante), le proporciona la certeza de saber que en su convalecencia todo estará controlado.
Lo que debe registrar en su lista:
- Todas las instrucciones que su cirujano le indique para su postoperatorio. Ubíquelas y resáltelas para que sea fácil identificarlas. Recuerde que los primeros días usted estará un poco somnoliento.
- Tenga claro qué le ordenó su cirujano que no hiciera, y obedézcale. Si incumple, por cualquier motivo, no dude en comunicárselo a su médico; él sabe qué hacer para retomar el cauce adecuado de su recuperación.
- Esta regla vale, por ejemplo, si usted está en un país como España, donde hay estaciones climáticas definidas. Regule siempre el termostato, frío o caliente, de acuerdo a la temperatura ambiental, para que encuentre un lugar muy confortable para su recuperación.
- Tenga en cuenta, en la liposucción, comprar pañales (Tena, Por ejemplo) o toallas higiénicas (Buenas Noches, por ejemplo) que le ayudarán a recoger los fluidos iniciales.
- Siempre debe tener a mano, para el manejo de las heridas: gasas estériles, algodón, alcohol, tijeras, copitos de algodón, guantes estériles, agua oxigenada, microporo.
- Para las cirugías faciales tenga listas compresas frías o máscaras faciales de gel frío.
- Organice con su cirujano o sus asistentes las prendas postoperatorias que va a necesitar, como brasier, faja, mentonera, banda estabilizadora de senos y asegúrese de que estén listas desde antes de la cirugía.
- En el caso de las fajas, esté muy atenta(o) cuando las compre, de que cumplan con todas las especificaciones recomendadas, de acuerdo a su cirugía; por ejemplo, si requiere la faja con brazos o no, si debe tener el recubrimiento de glúteos en algodón, si va debajo de la rodilla o arriba, etc. Estas características acuérdelas con el cirujano o con sus asistentes.
- Tenga listas las prendas que utilizará en los primeros días; generalmente son pijamas o sudaderas, de material muy suave y cómodo. Lo ideal es que no ejerzan ninguna presión. En las cirugías de los senos recomiendo prendas con la parte superior abierta, para evitar movimientos forzados de los brazos.
- Arregle de manera clara el transporte de la clínica a su casa; asegúrese de que los participantes sepan lo que tienen que hacer, y de que conocen los horarios. Lo más importante en el auto es que sea cómodo y la posición de la silla. Una sugerencia práctica que acostumbro hacerle a mis pacientes es proteger la silla, en casos de cirugías corporales, porque es posible que ocurran pequeñas pérdidas de sangre. Recuerde que las náuseas lo van a acompañar por unas horas, debido a los efectos de la anestesia; por lo tanto, debe tener bolsas plásticas a la mano; si usted va del lado del copiloto o atrás, haga los ajustes necesarios para que no quede expuesto a la luz del sol directamente; los vidrios polarizados ofrecen protección y privacidad.
- Si el vehículo no ofrece la seguridad y comodidad necesarias, lo mejor es contemplar la posibilidad de contratar una ambulancia que lo lleve a su casa.
- Prevea la llegada a su casa: si tiene ascensor o escaleras. En el caso de estas últimas, lo más conveniente es que las personas que lo acompañen utilicen una silla para subirlo sentado.
- En las cirugías de rejuvenecimiento facial quedarán algunas heridas en el cuero cabelludo, que deben sanar plenamente; recuerde que si desea realizarse algún tratamiento capilar, o ponerse algún tinte en su pelo, tiene que hacerlo un mes después de la intervención.
Tratamientos estéticos preoperatorios:
- Para cirugías faciales, aconsejo preparar la piel con exfoliaciones, tanto mecánicas como químicas (microdermoabrasión y peeling), que ayuden a eliminar todas las células muertas; porque sólo se podrán volver a realizar después de un mes de la operación. También es conveniente una buena hidratación de la piel.
- En determinados casos recomiendo practicarse algunas sesiones de laser, para tratamientos de manchas, venitas y/o flacidez del rostro.
- Cirugías corporales: Yo les sugiero que se realicen una exfoliación y dermopurificación, para eliminar toxinas y mejorar la textura de la piel; es muy adecuada en pacientes que han tomado el sol días antes, y están en recambio de epidermis, ya que termina de regularizar la piel, y evita que se manche después. Pueden hacerse masajes de relajación, ojalá el día antes de la cirugía, para disminuir los niveles de estrés. En pacientes que van a ser sometidos a cirugías de reducción, se les pueden preparar los depósitos de grasa con ultrasonido, drenaje linfático, masaje y cavitación.